Récréature – la deuxième édition du challenge d’écriture créative

Mis en avant

Challenge Melle Séraphine & EEVE « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

Comment se passe le challenge?
Le challenge Récréature Original Edition consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux.

Vous allez recevoir une liste de 28 mots pour couvrir chaque jour du mois de février. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 28 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Le challenge se déroulera du 1er au 28 février 2021, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog. Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

La liste des mots sera publiée la dernière semaine du mois de janvier sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux sous forme de post sous lesquels vous pourrez partager et en dessous desquels vous pourrez écrire votre phrase du jour.

Une question a été posée : de combien de temps disposons-nous pour réaliser le challenge?

L’idée est de composer une phrase sur base du mot du jour. Un mot, une phrase, une journée. 🙂

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Récréature – la SUMMER édition du challenge d'écriture créative

Challenge Melle Séraphine & EEVE « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

C’est votre première fois? Voici comment se passe le challenge?
Le challenge Récréature consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux.

Vous allez recevoir une liste de 31 mots pour couvrir chaque jour du mois d’août. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 31 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Un premier challenge s’est déroulé du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, … et a rassemblé une petite vingtaine de « Récréaturiennes ».Vous pouvez retrouver les informations et les photos en cherchant via la loupe « récréature »

Pour l’édition SUMMER, le challenge est ouvert à tous, gratuitement. Il débutera le 1er août et prendra fin le 31 (peut-être, …^^)
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité. Et suivre les consignes 🙂

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog. Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage est également à votre pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

La liste des mots sera publiée la dernière semaine du mois de juillet sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux sous forme de post sous lesquels vous pourrez partager et en dessous desquels vous pourrez écrire votre phrase du jour.

Une question a été posée : de combien de temps disposons-nous pour réaliser le challenge?

L’idée est de composer une phrase sur base du mot du jour. Un mot, une phrase, une journée. 🙂

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Ressources gratuites ou presque

Bonjour à vous,

Je vous propose une sélection de pistes audio, de vidéos ou encore de webinaires pour vous permettre de retrouver la positive attitude en ces temps d’énergies basses, …

LACHER-PRISE EN 19 MINUTES (version audio)

PRESENCE A SOI – version audio : (même lien en bas de page) Lâcher-prise : 19min en mp3

L’ENFANT INTERIEUR – version audio

WEBINAIRES

CHAINE YOUTUBE

PLAYLISTS

LE CHALLENGE RECREATURE

N’hésitez pas à me contacter via melleseraphine@gmail.com

A bientôt

Récréature – édition du printemps du challenge d’écriture créative

Challenge Melle Séraphine & EEVE « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

C’est votre première fois? Voici comment se passe le challenge?
Le challenge Récréature consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux.

Vous allez recevoir une liste de 31 mots pour couvrir chaque jour du mois d’août. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 31 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Un premier challenge s’est déroulé du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, … et a rassemblé une petite vingtaine de « Récréaturiennes ».Vous pouvez retrouver les informations et les photos en cherchant via la loupe « récréature »

Pour l’édition Printemps, le challenge est ouvert à tous, gratuitement. Il débutera exceptionnellement le 18 mars et finira le 17 avril 2020 (peut-être, …^^)
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité. Et suivre les consignes 🙂

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog. Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage est également à votre pour rassembler toutes les informations sur Facebook (réservé aux participants uniquement)

La liste des mots sera publiée la dernière semaine du mois de juillet sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux sous forme de post sous lesquels vous pourrez partager et en dessous desquels vous pourrez écrire votre phrase du jour.

Une question a été posée : de combien de temps disposons-nous pour réaliser le challenge?

L’idée est de composer une phrase sur base du mot du jour. Un mot, une phrase, une journée. 🙂

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Récréature – la liste des mots à utiliser pour participer au challenge



Challenge Melle Séraphine  « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Le challenge Récréature consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux tous les jours en utilisant un # pour que je puisse vous suivre (et que les followers puissent vous encourager !)

Vous allez recevoir une liste de 29 mots (puisque 2020 est une année bissextile) pour couvrir chaque jour du mois de février. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Aucun prérequis pour participer à ce challenge?
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 29 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!

Ecoutez la muse qui est en vous!

Le challenge se déroulera du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog . Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likees » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

BIENTÔT! La liste des mots sera disponible ici dans quelques jours

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com



Récréature – la première édition du challenge d’écriture créative

Challenge Melle Séraphine  « Récréature »

Récréature est la combinaison de Récréation- Créativité et Ecriture.
Il s’agit d’un challenge d’écriture créative destiné à stimuler votre créativité, à affiner votre style, à induire la motivation de se connecter à l’écriture tous les jours, à utiliser un nouveau mode d’expression, ou plus simplement à se rassembler pour participer à une activité collective & ludique.

Comment se passe le challenge?
Le challenge Récréature consiste à publier une phrase courte principalement sur les réseaux sociaux.

Vous allez recevoir une liste de 29 mots (puisque 2020 est une année bissextile) pour couvrir chaque jour du mois de février. Les mots ont été choisis aléatoirement.
À partir de ceci, créez une phrase, un haïku, une citation positive et publiez-la avec le hashtag (#) #recreature pour créer la communauté d’écriture positive.
Veuillez noter que le nombre de caractères doit être limité à 280 pour que je puisse partager et propulser vos créations sur les réseaux sociaux tels que Twitter.

Quels sont les prérequis pour participer à ce challenge?
Aucun!
Le principe étant de vous accrocher et d’écrire pendant 29 jours de suite, quel que soit votre style ou votre envie, l’important est d’y consacrer quelques minutes tous les jours et de publier votre création en mode public sur un réseau social ou plusieurs.

Que vous soyez débutant, professionnel, coach ou tout autre fan d’écriture, ce challenge est pour vous!
L’important étant de participer.

Le challenge se déroulera du 1er au 29 février 2020, en langue française, dans toute la Francophonie, …
Il n’y a aucun prix à la clé si ce n’est que de passer un bon moment, de stimuler son imagination, de renouveler sa créativité.

Si vous souhaitez participer au challenge et être tenu informé, n’oubliez pas de vous abonner à ce blog. Je viendrai déposer toutes les communications importantes, j’y publierai également les phrases qui ont été le plus « likées » sur les réseaux sociaux.
Un groupe de partage sera également créé pour rassembler toutes les informations sur Facebook.

La liste des mots sera publiée la dernière semaine du mois de janvier sur ce même blog. Et ensuite sur les réseaux sociaux sous forme de post sous lesquels vous pourrez partager et en dessous desquels vous pourrez écrire votre phrase du jour.

Une question a été posée : de combien de temps disposons-nous pour réaliser le challenge?

L’idée est de composer une phrase sur base du mot du jour. Un mot, une phrase, une journée. 🙂

To be continued, … 

Pour me contacter : melleseraphine@gmail.com

Elle gagne une chance en plus

Infos sur le concours : Chat, lune et troisième oeil

Vous avez aimé ‘Etats d’âme »? Ces deux ouvrages ont pour point commun de vous inspirer au jour le jour. « Etats d’âme » vous propose une guidance, un exercice, un mantra ou une formule inspirée. « Chat, lune et troisième oeil », lui, sera composé de suggestions de réponses à vos questions. Elles ont été inspirées par mon propre troisième oeil, un de mes totems et la lune.

Découvrez tout tout tout ici :
Infos sur le concours : Chat, lune et troisième oeil

et abonnez-vous à ce blog car il se peut que je tire au sort parmi les abonnés si j’ai des exemplaires disponibles 🙂

Patience: sortie du livre en octobre, diffusion et présentation officielle en novembre lors de l’événement Mon’s Livre (Lotto Mons Expo) – il sera en vente en boutique pour les fêtes (début décembre)

Influences totémiques pour mai

Bonsoir 🙂 et merci de votre fidélité

Voici les influences totémiques pour les prochains mois (incluant les vacances) afin de vous accompagner au mieux et de vous inspirer pour compléter votre cahier To Do. C’est quoi un To Do? voir en bas de page 🙂

Bilan complet – influencé largement par la Mangouste qui est tombée du paquet lorsque j’ai battu les cartes.

Pour le mois de mai

Le chat- influencé par la mangouste

Mon interprétation et les conseils

Il est facile de se laisser aller dans des dépendances (parfois pas si évidentes que ça) afin d’éviter des situations qui nous semblent encore plus déplaisantes. Il est temps d’ouvrir les yeux sur vos dépendances (affective, relationnelle, aux substances nocives, aux personnes toxiques, …) En principe, en lisant ceci, vous avez dû penser à quelque chose ou quelqu’un. SI ce n’est pas le cas, demandez à la personne qui vous connait le mieux de vous dire ce qu’elle a remarqué à propos d’un comportement répétitif de votre part (un cycle, une boucle, des répétitions, …)

Les mots clés : – indépendance – autonomie – intelligence – débrouillardise

Accentué ou influencé par la mangouste, le chat peut vous inciter à vous entourer d’un groupe d’amis pour vous accompagner dans cette transition (fin de la dépendance) ou par un professionnel de la santé (pour les drogues, alcools et autres dépendances aux substances)

Les mots clés : – communauté – soutien d’un groupe – communication

Pour en savoir plus sur les énergies totémiques du mois de juin, abonnez-vous à ce blog 🙂

Bon mois de mai et à très vite!

***

Dis, Mam’zelle Séraphine, c’est quoi un To Do?

Aussi appelé Bulletjournal, le cahier To Do (et non pas TOUT DOUX, encore que , … 🙂 ) est un support écrit dans lequel vous pouvez répertorier tout ce que vous avez à faire (to do en anglais) et qui ne doit pas être oublié.

Perso, c’est mon meilleur ami depuis 2012, date de la création du premier exemplaire.


Il était très simple, efficace mais pas encore assez à mon goût.

Quelles sont les différences apportées dans le cahier de cette année?

– 3 designs différents pour un même contenu. C’est la couverture qui vous guidera vers le choix à faire (puisqu’il s’agit d’un tableau d’inspiration qui vous accompagnera tout au long de l’année) – à découvrir en bas de page

– plus de tableaux

– plus d’espaces créatifs

– une intention à poser chaque mois

– une carte d’inspiration mensuelle à découvrir sur Youtube (réservée aux acheteurs du To Do)

– une relaxation // exercice de sophrologie // méditation guidée à  découvrir sur Soundcloud (reliée au tirage mensuel)- également réservé aux acheteurs du To Do

– un espace dédié à ce qui vous a semblé être important dans ces deux nouveaux éléments

– …

Comment se procurer le To Do?

Un mot, un geste, Mam’zelle Séraphine® fait le reste! Il suffit de m’envoyer un email à mademoiselleseraphine@live.be (objet : cahier to do) – ou ici
https://www.melleseraphine.net/single-post/2016/12/12/To-do-cest-quoiiiiiiii